ACCOMPAGNEMENT PRÉ NATAL
Offrez-vous un moment, rien qu'à vous, dans un espace de bien être.
De nombreux parents se sentent perdus, isolés ou submergés par leurs émotions durant la grossesse. Parfois, les questions restent sans réponse par peur de déranger, par manque de confiance ou simplement parce qu'on ne sait pas vers qui se tourner.
La maternité est un véritable bouleversement.
Lors de ces rencontres, nous pourrons aborder en toute liberté les sujets qui vous tiennent à coeur autour de la grossesse, de l'accouchement et de la parentalité naissante.
Je serai là pour vous écouter, vous soutenir et vous guider, sans jugement, avec des outils concrets adaptés à votre situation.
Des thèmes que nous pourrons aborder ensemble :
Bien vivre la grossesse:
- la grossesse et les bouleversements qu'elle entraine
- la modification du corps et image de soi
- fatigue, sommeil et petits maux de la grossesse
Se préparer à la naissance:
- projet de naissance (souhaits pour l'accouchement, environnement, rôle du partenaire)
- l'accouchement
- les démarches administratives
Préparer l'arrivée de votre bébé:
- la préparation de la valise de maternité
- le matériel de puériculture essentiel
- l'organisation du jour J
- le retour à la maison après la naissance
- l'alimentation, le sommeil,...
Formée en naturopathie, je vous proposerai également des solutions naturelles et des méthodes douces pour mieux vivre votre grossesse: gestion du stress, amélioration du sommeil, confort digestif, prévention des inconforts du quotidien, et bien plus encore, dans le respect de votre corps et de votre bébé.
Je reste ensuite disponible pour toute interrogation, par téléphone, jusqu'à votre accouchement.
Ne se substitue pas à un suivi médical
À but non thérapeutique